| 10 June 2010
Bagaimana anda boleh membantu menganalisa cara anda menggunakan masa. Banyak kursus-kursus pengurusan masa menceritakan tentang keupayaan mengubah masa dan realiti.
Cuba anda duduk sekejap dan tariklah nafas sepuas-puasnya dan fikirkan atau pantau penggunaan masa anda samada hal peribadi dan kerja selama seminggu. Anda mungkin terkejut dengan masa yang anda gunakan untuk membuat tugasan dan aktiviti anda.
Kemudian kaji apa yang telah anda lakukan dan catitkan mengenai tugasan dan aktiviti anda. kenalpasti aktiviti yang tidak perlu dan buangkan.










Makan dan terus makan untuk kesenimbungan hidup. Di Malaysia boleh di katakan sebagai syurga makanan. Bermacam-macam dan berbagai-bagai jenis makanan di sediakan di dalam bentuk dan pelbagai. daripada makanan tradisi melayu, cina dan india serta makanan suku kaum lain juga mudah diperolehi di Malaysia.



